Shop

Low-FODMAP und Fruktane: Bewusste Ernährung ohne Fruktose

Seit 2006 widmen wir uns bei Frusano leidenschaftlich der Entwicklung ausgewählter Lebensmittel ohne Fruktose und der Vermeidung von Zutaten mit einem hohen Gehalt an Fruktane. Unsere Expertise liegt in der sorgfältigen Auswahl und Verarbeitung von Zutaten, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Fruktoseintoleranz und einer Low-FODMAP-Diät zugeschnitten sind.

Als führender Spezialist für fructosefreie Lebensmittel setzen wir konsequent auf wissenschaftlich fundierte Rezepturen. Unser Fokus liegt auf Ihrem Wohlbefinden - ohne Kompromisse bei Geschmack und Qualität einzugehen. Mit unseren Produkten geben wir Ihnen die Sicherheit, die Sie für Ihre Ernährung brauchen.

Probieren Sie jetzt unsere vielseitigen Produkte und freuen Sie sich auf Genuss trotz Unverträglichkeiten.

Liste der Fruktane in gängigen Lebensmitteln

Es gibt bestimmte Lebensmittel, die Sie bei einer Fruktan-Unverträglichkeit meiden sollten:

  • Zwiebeln
  • Knoblauch
  • Artischocken
  • Chicorée
  • Lauch
  • Rote Bete
  • Bananen

Zwiebeln und Knoblauch enthalten besonders hohe Konzentrationen an Fruktanen in Form von Inulin und sollten daher gemieden werden. Selbst kleine Mengen dieser beiden Gemüsesorten können bei empfindlichen Menschen zu Verdauungsproblemen führen.

Ihre Vorteile mit Frusano: Lebensmittel für Low FODMAP und Fruktan-Intoleranz

Bei Frusano erhalten Sie sorgfältig entwickelte Produkte, die nicht nur gut für Sie sind, sondern auch hervorragend schmecken. Wir verzichten konsequent auf kritische Zutaten und machen es Menschen mit Unverträglichkeiten leichter, sich ausgewogen und genussvoll zu ernähren.
Entdecken Sie die vielen Vorteile von Frusano: 

  • Hochwertige Alternativen: Wir verwenden hochwertige Glukose- und Maltosesirupe in unseren Produkten für ein einzigartiges Geschmackserlebnis.
  • Genuss ohne Abstriche: Unsere Produkte bieten ein Maximum an Geschmack und Genuss bei einem Minimum an Risiko oder Verzicht.
  • Strenge Qualitätskontrolle: Unsere Lebensmittel werden unter strenger Qualitätskontrolle hergestellt und regelmäßig auf ihre Zuckerzusammensetzung überprüft.
  • Glutenfrei und vegan: Wenn Sie eine Glutenunverträglichkeit haben, bieten wir auch eine große Auswahl an glutenfreien Produkten an, die mit Reis oder Mais hergestellt werden. Darüber hinaus sind viele unserer Produkte auch für eine vegane Ernährung geeignet.

Frusano ist Ihr Experte für Lebensmittel, die für eine FODMAP-arme Ernährung geeignet sind und keine Fruktane enthalten. Dank unserer langjährigen Expertise können Sie unbeschwert genießen - ohne sich Gedanken über unerwünschte Inhaltsstoffe zu machen.

Low-FODMAP: Ernährungsmethode ohne Fruktane

Die Low-FODMAP-Methode ist ein wissenschaftlich fundiertes Ernährungskonzept, das speziell für Menschen mit Symptomen von Fruktan-Intoleranz und Reizdarmsyndrom entwickelt wurde.

FODMAP steht für fermentierbare Oligo-, Di-, Monosaccharide und Polyole - kurzkettige Kohlenhydrate, die im Dünndarm schlecht absorbiert werden. Diese Kohlenhydrate gelangen unverdaut in den Dickdarm, wo sie von Bakterien fermentiert werden und Symptome wie Blähungen und Bauchschmerzen verursachen können.

Die Diät ist in drei Phasen unterteilt: Eine Eliminierungsphase von 4 bis 6 Wochen, eine Wiedereinführungsphase und eine anschließende maßgeschneiderte FODMAP-reduzierte Ernährung.

Unsere Produktempfehlungen für eine Low-FODMAP-Diät bei Fruktanintoleranz

Low-FODMAP ist ideal für eine fructanarme Ernährung und kann in der Eliminationsphase optimal mit Produkten von Frusano ergänzt werden - hier einige unserer Empfehlungen:

  • Fructosearme Schokolade: Unsere Schokolade ist besonders beliebt und versüßt Ihnen den Tag - ganz ohne Fruktose.
  • Fructosearme Brotaufstriche: Eine abwechslungsreiche Auswahl an Aufstrichen ist ein Muss beim Frühstück. Entdecken Sie noch heute unsere fruchtig-süßen Aufstriche.
  • Fructosearme Getränke: Wir bieten auch fructosefreie Erfrischungen an. Wir bieten eine Vielzahl von Getränken an - vom vollmundigen Kakao bis zum erfrischenden Eistee.
  • Fructosefreie Soßen: Unsere geschmackvollen Saucen verfeinern jedes Gericht.

Mit den Produkten von Frusano gehört der Verzicht der Vergangenheit an. Wir bieten Ihnen viele weitere Lebensmittel, die Sie im Rahmen einer Low-FODMAP-Diät ohne Fruktane genießen können. Probieren Sie sie jetzt!

Frusano: Voller Genuss bei einer Low-FODMAP-Diät und Fruktan-Intoleranz

Mit Frusano müssen Sie auch bei einer Low-FODMAP-Diät und Fruktan-Intoleranz nicht auf Genuss verzichten. Wir entwickeln Produkte, die deutlich unter den Low-FODMAP-Grenzwerten liegen und verzichten vollständig auf Kristallzucker, künstliche Süßungsmittel und Zuckeralkohole. Dank unserer hochwertigen Zutaten schmecken unsere Lebensmittel angenehm und natürlich - ganz ohne bitteren Nachgeschmack.

Unser vielseitiges Produktsortiment erfüllt die Anforderungen einer Vielzahl von Diäten, von laktosefrei bis vegan.

Entdecken Sie die Vielfalt der kompatiblen Lebensmittel und genießen Sie mit Frusano eine unbeschwerte Low-FODMAP-Diät ohne Fruktane.