Protein Shakes

Ob schokoladig oder lieber fruchtig, diese beiden Proteinshakes sind fructosefrei, schnell zubereitet und die perfekte Proteinquelle vor oder nach dem Sport.
Zubereitungszeit: ca. 5 min.
Schwierigkeitsgrad: leicht
Portionen: 1

Zutaten für den Schoko-Proteinshake:

Zubereitung:

  1. Alle Zutaten in einem Mixer für ca. 60 Sekunden cremig pürieren.

 

Zutaten für den Beeren-Proteinshake:

Zubereitung:

  1. Alle Zutaten in einem Mixer für ca. 60 Sekunden cremig pürieren.
Wir wünschen viel Spaß beim Mixen und Genießen!