Salade d'automne
Accompagnée de petits paquets de fromage de chèvre et de champignons aux herbes
Une vinaigrette digeste et aromatique avec Sirop de riz bio complète délicieusement cette salade d'automne épicée !
Temps de préparation : env. 35 min.
Temps de cuisson : env. 10 min.
Niveau de difficulté : moyen
Quantité : pour 2 portions
Temps de cuisson : env. 10 min.
Niveau de difficulté : moyen
Quantité : pour 2 portions
Ingrédients :
- 200g de fromage de chèvre à pâte molle sans lactose
- 6 tranches de bacon
- 200g Salade selon votre goût, p.ex. laitue iceberg, laitue pommée, mâche, lollo rosso
- 125g de champignons de Paris
- 2 cs Huile d'olivelogique extra vierge de Laconia
- 1 cs d'herbes hachées (persil, basilic, aneth)
- Poivre du moulin
Ingrédients pour la vinaigrette :
- 1 cs Moutarde Frusano
- 4 c. à s. Le sirop de riz - L'alternative au miel Frusano
- 6 cs Huile d'olivelogique extra vierge de Laconia
- 1 cs de jus de citron vert
- Sel
Préparation :
- Nettoyer la salade, la laver, l'essorer et la déchirer en morceaux de la taille d'une bouchée.
- Nettoyer les champignons et les couper en quatre. Couper le fromage de chèvre en six morceaux réguliers et les envelopper chacun de bacon.
- Préparer une vinaigrette homogène avec tous les ingrédients de la vinaigrette.
- Faire cuire rapidement les paquets de fromage de chèvre des deux côtés dans une poêle sans matière grasse, puis les réserver au chaud. Chauffer l'huile d'olive bio extra-vierge dans une poêle, ajouter les champignons et les herbes et faire revenir rapidement en remuant.
- Dresser la salade sur de grandes assiettes, ajouter à chaque fois trois petits paquets de fromage de chèvre et environ la moitié de la quantité de champignons aux herbes. Verser la vinaigrette sur la salade et saupoudrer de poivre du moulin.
Conseil : cette salade d'automne est délicieuse avec une baguette fraîchement cuite au four en pierre .
Variation :
Selon le seuil de tolérance, il est possible d'ajouter de la courge de type "butternut" à la salade. Pour cela, laver la courge, l'éplucher et couper la chair de la courge en petits cubes. Faites-la revenir dans une poêle avec un peu d'huile et assaisonnez-la de sel et de poivre
Nous vous souhaitons beaucoup de plaisir lors de la préparation et de la dégustation, ainsi qu'un bon appétit !