A laktóz-intolerancia tünetei és okai
A laktózintoleranciában szenvedok gyakran a következo tüneteket tapasztalják tej vagy tejtermékek fogyasztása után:
- Hasmenés
- Gázok
- Gyomorfájdalom
- Hányinger
- Hányás
A laktóz intolerancia tüneteinek okai
A tüneteket az okozza, hogy a szervezetben túl kevés laktáz termelodik, amely képes a laktózt felbontani és a szervezet számára hasznosíthatóvá tenni.
Ha a vékonybélben a laktóz nem hasad fel teljesen, az orvosok laktóz-malabszorpcióról beszélnek. A vékonybél nem tudja felszívni a nagy, fel nem hasított laktózmolekulákat. A laktóz a bélben marad, ahol a vízhez kötodik - így hasmenést vált ki. Ha végül a vékonybélbol a vastagbélbe jut, a baktériumok megtámadják a laktózt. Ennek során olyan gázok keletkeznek, mint a metán és a hidrogén. Ezek magyarázzák a puffadást. a nagyobb béltömeg kitágítja a beleket is, és összehúzódásokhoz vezet, amelyek eros fájdalmat válthatnak ki. Különösen a tej tartalmaz annyi laktózt, hogy nagyobb mennyiség fogyasztása még a laktózintolerancia nélküli embereknél is problémákat okoz. Minél több laktóz szívódik fel, annál több laktázra van szüksége a szervezetnek a tejcukor hasznosításához. Sokan szenvednek laktázhiányban, ha egyszerre egy pohár tejet isznak meg - és ilyenkor a vékony- és vastagbélben leírt mechanizmusok indulnak be, holott valójában nincs laktózintolerancia.
A laktóz-intolerancia okai
A laktózintolerancia okától függoen az orvosok különbözo változatokat különböztetnek meg:
1.) Elsodleges laktózintolerancia
A laktázhiány messze leggyakoribb oka genetikai eredetu. Sok embernél a szervezet az élet elso néhány éve után elveszíti a laktáz enzim képzésének képességét. Ez a folyamat általában 5 és 20 éves kor között kezdodik. Sok férfi és no, aki elsodleges laktózérzékenységben szenved, még mindig rendelkezik laktázzal - csak kisebb mennyiségben. Ez azt jelenti, hogy a legtöbb laktózintoleranciában szenvedo ember kis mennyiségu tejcukrot el tud viselni.
2.) Másodlagos laktózintolerancia
Kevésbé gyakoriak a laktázhiány úgynevezett másodlagos formái. Ezeknek más az oka. A másodlagos laktózintolerancia esetében az érintettek valamilyen betegség, például cöliákia vagy Crohn-betegség következtében már nem tolerálják a tejcukrot. Ilyen esetekben a laktózintolerancia gyakran átmeneti - ha a bélnek lehetosége van regenerálódni, akkor a laktáz enzimet is regenerálja. Gyakran a másodlagos laktózintolerancia fruktóz-malabszorpcióval társul.
Bizonyos esetekben a bélflóra is megváltozhat egy antibiotikumos kúra után oly módon, hogy az érintettek átmenetileg nem tolerálják a tejtermékeket.
3.) Veleszületett laktózintolerancia
Rendkívül ritka esetben születnek olyan gyermekek, akiknek az anyagcseréjében egyáltalán nincs laktáz (alaktázia). Ok teljes laktózintoleranciában szenvednek, ami már néhány nappal a születés után súlyos hasmenéshez vezet. Ezeknél az érintett csecsemoknél fennáll az alultápláltság és a kiszáradás veszélye. Laktózmentes táplálékot kell adni nekik, hogy normálisan fejlodhessenek.
Lásd még:
