Répás muffinok granolával
Finom, gyorsan elkészítheto és alacsony fruktóztartalmú - a mi receptünk a finom sárgarépás muffinokhoz müzlivel!
Elkészítési ido: 30 perc.
Sütésiido: 30 perc: 30 perc.
Nehézségi szint: könnyu
Mennyiség: 8 muffin
Sütésiido: 30 perc: 30 perc.
Nehézségi szint: könnyu
Mennyiség: 8 muffin
Hozzávalók a tésztához:
- 135 g fehér tönkölybúzaliszt
- 60 ml laktózmentes tej
- 150g Frusano Kukoricacukor
- 2 tojás
- 50ml enyhe olaj vagy napraforgóolaj
- 8g sütopor
- 2 sárgarépa
- 1 teáskanál fahéj
- Frusano Crunchy Gold - Granola fahéjjal
Preparation:
- Melegítsük elo a sütot 180 °C-ra (felso és alsó hofok). Tegyük a papír linzereket egy muffinformába, és tegyük félre.
- Egy nagy tálban keverje össze a tojásokat a Frusano Kukoricacukor. Keverje a keveréket 1-2 percig habverovel, amíg sima, könnyu és habos nem lesz.
- Adja hozzá az olajat és a laktózmentes tejet. Keverje újra, amíg minden jól össze nem áll, és nem látszik több folyadék .
- Keverje bele a reszelt sárgarépát és a fahéjat. Óvatosan keverjük, hogy a sárgarépa egyenletesen eloszoljon a keverékben.
- Egy külön tálban szitálja át a tönkölylisztet a sütoporral együtt. Adjuk hozzá a tésztához 2-3 adagban, és keverjük össze tésztakaparóval vagy kézi mixerrel alacsony fordulatszámon, amíg minden jól össze nem áll (ne keverjük túl).
- Öntse a tésztát a formákba, és töltse meg oket körülbelül ¾-ig . Szórjunk a tetejére egy kis Frusano Crunchy Gold - Granola fahéjjal (vagy alternatívaként keverjünk belole egy keveset a tésztába).
- Süssük a muffinokat 25 percig, amíg aranybarnára sülnek. Ha szükséges, fogpiszkálóval ellenorizze, hogy a tészta megsült-e.
- Vegye ki a tálcát a sütobol, hagyja pihenni 5 percig, majd hagyja a muffinokat teljesen kihulni egy hutorácson.
Recept a comiendobien.es oldalról


