DE
EN
ES
NL
EN-US
FR
IT
PT
Organikus palacsinta keverék
Puha palacsinta a Frusano weboldalról - gyorsan és egyszeruen elkészítheto. A gluténmentes palacsinták már eleve maltózzal és szolocukorral vannak keverve, és pillanatok alatt elkészíthetok. A laktózmentes palacsinta tökéletes reggelire vagy édes nassolnivalónak, a laktózmentes palacsinta kitunik habosságával. Attól függoen, hogy a palacsintát vegán vagy laktózszegényen kívánjuk elkészíteni, a csomagoláson különbözo elkészítési módok találhatók. A palacsinta különösen finom a Frusano's rizssziruppal vagy egy finom Frusano gyümölcskenyérrel feltétként.
Vegán: 200 ml szójaital (vagy gabonaital), 125 g szójajoghurt és 2 evokanál folyékony margarin vagy 2 evokanál semleges olaj
Elkészítés:
1. Keverje össze a keveréket a többi hozzávalóval, hogy sima tésztát kapjon.
2. Tegyünk 3-4 egyes pacalt egy enyhén kizsírozott tepsibe.
3. Közepes lángon süssük a kis és vastag palacsintákat, és csak akkor fordítsuk meg oket, amikor már apró buborékok jelennek meg a felszínükön.
Megjegyzés: Tartsa közepes lángon.
- Gondtalan élvezet, még fruktóz-intolerancia esetén is.
- sin glutén
- laktózmentes
- vegan
Bio sütokeverék palacsintákhoz
Összetevok: Bio rizsliszt, bio szárított glükózszirup, bio tápióka keményíto, bio kölesliszt, sütopor (kelesztoanyag: nátrium-bikarbonát, savanyítószer: borkotejszín, bio kukoricaliszt), psylliumhéj, tengeri só
(Nyomokban diót és szezámot tartalmazhat. > Mit jelent ez? ).
(Nyomokban diót és szezámot tartalmazhat. > Mit jelent ez? ).
Diétára alkalmas alacsony fruktóz és FODMAP: Fruktóz <0,5%, Szacharóz <0,5%, Dextróz 18%, Maltose 1%.
|
Táplálkozási információk
|
a 100g
|
|
Energiaérték
|
1548kJ/370kcal
|
|
Zsírok
|
0,8g
|
|
ebbol telített zsírsavak
|
0,3g
|
|
Szénhidrátok
|
82g
|
|
amelyek közül cukrok
|
19g
|
|
Élelmi rost
|
2,0g
|
|
Fehérjék
|
5,5g
|
|
Só
|
1,0g
|
Szorbitmentes, a törvénynek megfeleloen édesítoszermentes.
Összetevok: Klasszikus: 2 tojás, 200 ml tej, 2 evokanál semleges olaj vagy 25 g olvasztott vajVegán: 200 ml szójaital (vagy gabonaital), 125 g szójajoghurt és 2 evokanál folyékony margarin vagy 2 evokanál semleges olaj
Elkészítés:
1. Keverje össze a keveréket a többi hozzávalóval, hogy sima tésztát kapjon.
2. Tegyünk 3-4 egyes pacalt egy enyhén kizsírozott tepsibe.
3. Közepes lángon süssük a kis és vastag palacsintákat, és csak akkor fordítsuk meg oket, amikor már apró buborékok jelennek meg a felszínükön.
Megjegyzés: Tartsa közepes lángon.
Receptjavaslat: Locsolja meg Frusano rizssziruppal, vagy fogyassza a Frusano gyümölcskrémmel.
