A Síndrome do Colón Irritável

A síndrome do cólon irritável (SII) é uma das perturbações gastrointestinais mais comuns. Na nossa vida quotidiana, também conhecemos esta síndrome pelo termo estômago nervoso, cólon irritável ou simplesmente um cólon irritável.

Ao dizer que um intestino irritável é uma perturbação intestinal funcional, queremos dizer que apenas a função do intestino é perturbada, mas não o próprio intestino.

Para diagnosticar uma síndrome do cólon irritável, ou melhor, para excluir outras perturbações, estão a ser feitos muitos exames diferentes. Na maioria dos casos, uma colonoscopia, ultra-sons e uma análise do sangue são os métodos comuns para o diagnóstico deste tipo de síndrome.
Se tudo parecer estar bem nos resultados destes exames e não for possível encontrar outras explicações óbvias para o sofrimento do paciente, o que significa que organicamente o paciente está completamente bem, muito provavelmente será diagnosticado com a síndrome do cólon irritável, uma vez que sofre de queixas crónicas do cólon.

Claro que é altamente tranquilizador quando um doente pode ter a certeza de que não sofre de cancro ou de qualquer tipo de inflamação. No entanto, este diagnóstico não ajuda a facilitar a vida do doente. Os sintomas não desaparecerão simplesmente porque outra doença pode ser excluída. Continuarão a influenciar a vida diária do paciente e, na maioria das vezes, mesmo após o diagnóstico, a pessoa afectada não sabe o que fazer para moderar a dor.

Aproximadamente 5-11% da população sofre de um cólon irritável. Os sintomas desta síndrome incluem diarreia, bem como dor de estômago, sensação de plenitude, pirose gástrica e náuseas.
Existem diferentes tipos de doentes com síndrome do intestino irritável: doentes que sofrem de diarreia devido à sua doença, doentes que sofrem de obstipação e doentes que sofrem de diarreia, bem como de obstipação.

Frusano tem dicas para todos os tipos de alimentos. Podemos ajudá-lo a viver mais feliz e mais livre com a sua síndrome do cólon irritável.

A melhor dieta para um cólon irritável - voltar a comer melhor

Não há razão para uma síndrome do cólon irritável. No entanto, há provas de que certos tipos de alimentos causam os sintomas da síndrome. As alergias reais aos alimentos são raras; no entanto, a maioria dos pacientes sofre de pelo menos uma intolerância.

Especialmente a intolerância à frutose não é rara. A frutose mal absorvida pode agravar a dor. Neste caso, os sintomas são muito específicos e ocorrem apenas após o consumo de determinados alimentos. Dores de estômago, flatulência e diarreia são o resultado depois de comer frutas ou alimentos com alto teor de açúcar. Estudos demonstraram que 74% dos doentes com síndrome do intestino irritável com intolerâncias à frutose sentiram melhor após terem cortado a frutose da sua dieta.

Outro tipo de dieta que mostra grande sucesso no tratamento de uma síndrome do intestino irritável é a dieta de eliminação. Este tipo de dieta consiste em se restringir a si próprio do FODMAP, por exemplo. Uma vez que a intolerância de certos componentes alimentares tem um efeito negativo no tracto digestivo, omitir as partes que não podem ser processadas pelo paciente ajuda com um intestino irritável.

A escolha da dieta perfeita é uma decisão individual. Mesmo com a dieta do intestino irritável, é importante encontrar os alimentos perfeitos que não afectem negativamente o intestino. Portanto, o conhecimento sobre a má absorção da frutose, a dieta FODMAP e os alimentos FODMAP podem ser muito úteis.

A escolha certa dos alimentos certos pode ser um grande sucesso para a qualidade de vida de um doente com síndrome do cólon irritável!