Calendário Sazonal
O seu Guia de Frutas e Vegetais de Baixa Frutose, Sazonais
Frusano apresenta o primeiro calendário sazonal para frutas e legumes de baixo teor de frutose! Para cada mês, Frusano's peritos em nutrição escolheram uma variedade de fruta ou legumes e testaram o seu teor de açúcar. Porque, como sabemos, o açúcar não é apenas açúcar e nem todas as frutas têm automaticamente uma grande quantidade de frutose. Que variedade é melhor para uma dieta sem frutose?
Para lançar alguma luz sobre a selva dos ingredientes, o calendário desta estação apresenta uma variedade por mês. Dependendo da época, as recomendações de frutas e legumes Frusano trazem variedade à cozinha ou à caixa de lanches. Há também possíveis dicas de receitas, informações interessantes sobre a fruta e, claro, os factos concretos sobre o teor de açúcar. Divirta-se a aprender e a experimentar novos alimentos!
fruta | vegetal | |
janeiro | tangerina laranja | chicória |
fevereiro | toranja | alface-de-cordeiro |
marcha | papaia | couve chinesa |
abril | ruibarbo | espargos |
pode | rasperry | endivie |
junho | groselha | abacate |
julho | morangueiro | berinjela |
agosto | lima | pepino |
setembro | blackberry | beterrabas |
outubro | lingonberry | abóbora |
novembro | ananás | acelga |
dezembro | laranja | parsnip |