Spaghetti mediterranei con zucchine, olive, mozzarella e pinoli

Con questo piatto, Frusano porta l'atmosfera italiana sulla tua tavola.  È a basso contenuto di fruttosio, veloce da preparare e molto gustoso! 
Tempo di preparazione: circa 45 minuti 
Difficoltà: facile

Ingredienti per 4 porzioni:

Indicazioni:

  • Per prima cosa togliete le olive dall'acqua e tagliatele in anelli. Tagliare le zucchine in quattro nel senso della lunghezza e tagliarle anch'esse a fette sottili. Togliere alcune foglie grandi dal basilico per la decorazione e tritare il resto.
  • Scaldare 3 cucchiai di olio d'oliva in una grande padella, aggiungere le zucchine e girarle regolarmente in modo che non assorbano l'olio da un lato. Cuocere per 5-10 minuti a fuoco medio. Aggiungere le olive e il basilico tritato con 100 ml di acqua e cuocere a fuoco lento per altri 5 minuti.
  • Mentre le zucchine cuociono, portare a ebollizione l'acqua per la pasta e tostare i pinoli senza olio in una piccola padella e mettere da parte. Mescolare 2 cucchiai di pasta di olive con 1 cucchiaio di olio d'oliva e mettere da parte.
  • Cuocere gli spaghetti in acqua bollente salata per 7-8 minuti fino al dente. 
  • Condire le verdure con sale e pepe a piacere e aggiungere gli spaghetti cotti alla padella.  Versare 3 cucchiai di olio d'oliva sugli spaghetti e farli saltare con cura per farli combinare.
  • Distribuire la pasta nei piatti e distribuirvi sopra la mozzarella. Mettere 1-2 cucchiaini di pasta di olive miste sulla mozzarella, cospargere i pinoli e versare un po' d'olio d'oliva. Infine, macinare un po' di pepe fresco sulla pasta e guarnire con le foglie di basilico.
Buon appetito! Buon Appetito!